Klachten nek, schouder, rug

Heeft u last van nekklachten, schouderklachten en/of rugklachten? Dan kan dat vervelende beperkingen opleveren in uw dagelijkse leven. Bij het werken, wandelen, zitten, sporten of uitoefenen van uw hobby. Als oefentherapeut kijk ik samen met u: welke handelingen geven problemen? En welke factoren zijn hier van invloed op?

Oefeningen op maat

Vervolgens stel ik een individueel behandelplan voor u op. Daarmee gaat u zelf actief aan de slag, uiteraard met mijn ondersteuning. U krijgt onder meer inzicht in uw eigen manier van bewegen. Wat is voor u gunstig, en wat is ongunstig? Ik geef u oefeningen op maat, die u in mijn praktijk en thuis kunt doen. Zo leert u uw nek, schouder en/of rug op de juiste manier te gebruiken, waardoor de dagelijkse handelingen weer goed uitvoerbaar zijn.